Chakrat ja chakrahoidot

Chakrahoidoissa pyritään  havaitsemaan ne energiakeskukset, joissa energian virtaus ei kulje vapaasti. Perinteisessä reikihoidoissa ja omissa energiahoidoissani chakrat ovat myös pohjalla hoidon perustana. Kun henkilö tulee chakrahoitoon niin hoidon eteneminen on hieman erilainen. Pääpaino on seitsemässä päächakrassa, mutta erityisesti niissä alueissa, jotka tarvitsevat enemmän huomiota. Alussa hoidetaan chakroja noin 20-30 min, jolloin kartoitetaan samalla chakrojen toimintaa. Sen jälkeen tasapainoitetaan chakrojen toimintaa 20-30 min.  Teen hoitoja omassa kodissani. Hoito tapahtuu rauhallisessa hoitotilassa musiikin soidessa. Hoidettava saa levätä hoitopöydällä, joko  selällään tai vatsallaan. Hoidettavalla on hyvä olla yllään omat mukavat kiristämättömät vaatteet. Hoito kestää 40min- 1,5 tuntia.

Kehomme energiakeskukset, eli chakrat, vaikuttavat fyysiseen kehoomme ja terveyteemme, sekä jokapaiväiseen elämäämme uskomattoman paljon.

Chakra on sanskriitin sana, joka tarkoittaa “pyörää” tai “pyörrettä”. Nimi tulee siitä, että chakrat ovat kehon energiakeskuksia, joiden ajatellaan muistuttavan palloa. Chakrat ovat kuin pysäkkejä joiden kautta energia kulkee kehossa ja niihin kertyy helposti "tukoksia" jotka estävät vapaan energian kulun. Jokainen chakra vaikuttaa fyysiseen kehoon magneettikentän tavoin. Chakrojen ajatellaan vaikuttavan kehoon kahta pääasiallista reittiä – umpieritysrauhasten ja hermoston kautta. Jokainen seitsemästä päächakrasta on yhteydessä johonkin seitsemästä umpieritysrauhasesta ja sen lisäksi tiettyyn hermopunokseen eli plexukseen. 

Umpirauhaset muodostavat umpieritysjärjestelmän (sisäeritysjärjestelmä), jossa tiehyettömät umpirauhaset erittävät kemiallisia välittäjäaineita, hormoneita, jotka kiertävät verenkierrossa ja vaikuttavat toisiin elimiin. Järjestelmä koostuu useista rauhasista, jotka kuljettavat viestinvälittäjinä toimivia hormoneja. Säätämällä hormonitasoja umpieritysjärjestelmä pyrkii pitämään kehomme mahdollisimman terveenä. Chakrat ovat yhteydessä suoraan näihin rauhasiin, jotka ohjaavat hormonitoimintaamme ja näin ollen chakrat myös sijoittuvat samoille kehon alueille, joissa umpieritysrauhaset sijaitsevat.

Chakrojen ja rauhasten välinen yhteys kertoo terveyden kokonaisvaltaisesta luonteesta – jotta pysymme terveenä, meidän on säilytettävä tasapaino sekä psyykkisellä että fyysisellä tasolla. Kun tunnepuoli, liikunta, lepo ja ravinto ovat harmoniassa, voimme hyvin. Kehomme alaosassa sijaitsevat chakrat liittyvät vaistonvaraiseen toimintaamme ja ylemmät chakrat taas henkiseen puoleemme.

 Seuraavassa on umpieritysrauhaset ja chkarojen yhteys lyhyesti:

Juurichakra

Munuaisten päällä sijaitsevat lisämunuaiset, jotka tuottavat useita hormoneita, kuten esimerkiksi adrenaliinia. Adrenaliini saa meissä aikaan “juokse tai kuole” -reaktion ja liittyy suoraan juurichakran selvitymistehtävään. Chakra liittyy myös miesten sukupuolirauhasiin. 

Sakraalichakra

Munasarjat kontrolloivat seksuaalista kehitystä, munasolujen tuottamista ja estrogeenin sekä progesteronin tasoja kehossa. Munasarjoissa on elämän mahdollisuus, mikä heijastuu myös sakraalichakran vaikutukseen.

Solar Plexus -chakra

Haima tuottaa ruuansulatukseen liittyviä yhdisteitä, kuten insuliinia. Kun chakra on epätasapainossa se voi aiheuttaa ongelmia verensokerin kanssa, mikä altistaa diabetekselle. Aliteholla toimiva solar plexus voi olla esimerkiksi joidenkin haavaumien syynä. 

Sydänchakra

Kateenkorva sijaitsee sydämen alapuolella ja tuottaa lymfosyyttejä, jotka näyttelevät tärkeää osaa elimistön immuunivasteessa. Kateenkorvalla on siis kyky parantaa, mikä liitetään myös sydänchakraan. 

Kurkkuchakra

Kurkunpään vieressä sijaitsee kilpirauhanen, joka tuottaa tyroksiinia. Tyroksiini säätelee sitä, mihin tahtiin elimistö muuntaa ravinteita hyödylliseksi energiaksi. Kurkkuchakra vaikuttaa juuri tällä alueella. 

Otsachakra

Lähellä kallonpohjaa sijaitsee aivolisäke tuottaa kasvuhormonia, joka vaikuttaa koko elimistön kemiaan. Otsachakran vaikutukset heijastuvatkin aivolisäkkeen kautta koko kehossa.

Kruunuchakra

Käpyrauhanen on syvällä aivoissa ja se tuottaa melatoniinia, joka vaikuttaa mm lepoon ja uneen. Melatoniini vaikuttaa myös muiden umpieritysrauhasten toimintaan ja myös kruunuchakra vaikuttaa muiden chakrojen toimintaan.

Reikihoito

Reikihoito on japanilaisen Mikao Usuin kehittämä luonnollisen parantamisen menetelmä ja yksi maailman tunnetuimmista täydentävistä hoitomuodoista. Hollannissa, Britanniassa ja Yhdysvalloissa Reiki on jo osa julkista terveydenhuoltoa.

Mitä hoidossa tehdään ?

Reiki on riippumaton ihmisen omasta elämänkatsomuksesta ja uskonnollisesta näkemyksestä. Reikihoidossa hoitaja toimii energiakanavana niin, ettei luovuta omaa energiaansa, vaan hän välittää sitä itsensä ulkopuolelta käsiensä kautta hoidettavalleen. Hoidettavan keho ottaa vastaan välittyvää energiaa juuri sen verran kuin hän tarvitsee ja pystyy siinä tilanteessa vastaanottamaan

Reikihoito on hyvin lempeä ja turvallinen hoitomuoto, joka sopii kaikille, kaiken ikäisille ja kaikenlaisiin elämäntilanteisiin. Se lisää elinvoimaa, sekä kehon vastustuskykyä ja on auttanut muutaman mainitakseni mm, unettomuudesta, sekä stressistä kärsiviä, sitä on käytetty erilaisiin kiputiloihin, ensiapuna, erilaisiin riippuvuksiin ja mielen alueen hoitoihin. Hoidossa voi käydä myös ilman varsinaista vaivaa ennaltaehkäisynä, tukemassa ja lisäämässä yleistä hyvinvointiaan.

Reikihoito tehdään omat mukavat vaatteet yllä, joko hoitopöydällä maaten tai haluttaessa tuolissa istuma-asennossa. Taustalla soi yleensä joku rentouttava rauhallinen musiikki. Hoidossa käydään läpi koko keho pitämällä käsiä kevyesti kehon eri alueilla. Hoidettava on ensin selällään ja sitten vatsallaan hoidon aikana, mikäli tämä on mahdollista. Ellei hoidettava pysty olemaan vatsallaan, voidaan selän alueen kohdat hoitaa kylkimakuulla. Hoito kestää 1 - 1,5 tuntia. Jo yksi hoitokerta antaa paljon eheyttävää energiaa hoidettavalle. Hyvä terveyttä ylläpitävä suositus voisi olla 3x sarjahoitoja esim 2 viikon aikana ja sen jälkeen toistuvia ylläpitohoitoja esim1-1,5 kk välein. 

Voisi ajatella, että aivan samoin kuin jumissa olevat lihakset tarvitsevat toistuvia käyntejä esim. hierojan vastaanotolla ja useita hierontakertoja, huomaamatta tulevia mielen ja kehon jumeja ja tukosia, voidaan helpottaa, hoitaa ja ennaltaehkäistä toistuvilla reikihoidoilla.

Reikihoito ei korvaa lääkärin määräämää hoitoa, vaan sitä voi sen sijaan käyttää länsimaisen lääketieteen rinnalla nopeuttamaan paranemista ja vähentämään esim. lääkityksen haitallisia sivuvaikutuksia, sekä ennaltaehkäisevänä hoitona. Hoitaja ei tee koskaan sairaus diagnooseja hoidettavasta.

Hoidon jälkeen

Reikihoidon jälkeen on hyvä juoda runsaasti vettä. Tunnetila on usein syvästi rentoutunut ja saattaa väsyttää, usein hoidettavat voivat jo hoidon aikana nukahtaa hetkeksi, tai jopa koko hoidon ajaksi. Hoidon jälkeen kehossa voi olla monenlaisia reaktioita. Toiset kokevat olevansa todella energisiä, toiset taas uneliaita, reaktiot ovat hyvin yksilöllisiä. Veden juonti edistää hoidon vaikutusten asettumista ja huuhtelee samalla haitallisia kuona-aineita ulos kehosta.

Minä reikihoitajana

Teen reikihoitoja kotonani rauhallisessa omassa hoitohuoneessa.Voin tarvittaessa myös tulla omaan kotiisi tekemään reikihoitoa.

Teen hoitoja Mikao Usuin opettamia  alkuperäisiä reikimetodeja käyttäen. Aloitin reikin opiskelun ja itsehoidot 2012 Reikin 2 osan jatkokoulutuksen kävin 2014 ja valmistuin tuolloin reikihoitajaksi. Reikiopettajaksi valmistuin 2016. Jonka jälkeen olen pitänyt myös Reikikursseja. Oman opiskeluni aikana opettajanani toimi ihana Arja Kivelä. Aikaisemmalta koulutukseltani olen sairaanhoitaja, joten ihmisten hoitaminen on minulle varsin luontevaa ja tuttua kymmenien vuosien ajalta. Tieto ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta ja sairaanhoitajan teoriatieto, sekä käytännön kokemus erilaisista sairauksista ja terveyttä edistävistä asioista ovat kallisarvoinen pohja, tehdessäni hoitoja eri ihmisille.

Tervetuloa lempeisiin ja ihaniin hoitoihin. 

Rakkaudella Asta

Tmi KorpinTiuku

@korpintiuku